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829 kcal
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Gord: 20,82g | Prot: 62,85g | Carbs: 100,76g.
Café da Manhã: Italac Queijo Mussarela, Zaffari Pão Semi Italiano, Swift Morango Congelado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Almoço: Patinho Grelhado, Spoleto Alho-Poró, Tomates, Ovo, Arroz Integral, Alface de Folha Verde, Pepino Japonês. Lanches/Outros: Melão Amarelo, Uvas. mais...
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