Jornal de Cris Saraguci, 09 out 15

Que fase..dor de cabeça todos os dias...vamos ver se agora consigo focar na dieta e na atividade física!

915 kcal Gord: 21,01g | Prot: 32,54g | Carbs: 153,58g.   Café da Manhã: Parmalat Duchen Cream Cracker, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Paulista Leite Desnatado. Almoço: Tapioca de Frango. Jantar: Canela, Açúcar, Banana, Mezzani Massa para Pastel, Pastel de Carne, Pastel de Queijo, Pastel de Carne. Lanches/Outros: Suco de Limão, Suco de Limão. mais...
2510 kcal Exercício: Caminhadas - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

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Comentários 
Oi Você está fazendo Low carb? Pq se a resposta for sim, é normal a dor de cabeça, tive tremendas dores de cabeça nos primeiros dias. depois passou. Boa sorte 
11 out 15 por membro: Gretel Ferraz

     
 

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