Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 dezembro 2023
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87,9 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1766 kcal
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Gord: 89,29g | Prot: 120,83g | Carbs: 127,81g.
Café da Manhã: Lindt Bombom, Avelã, Manteiga (com Sal), Lombo Assado, Bauducco Torrada Integra, Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Parmalat Leite UHT Integral. Almoço: Melão, feijao outubro, Lucco Fit Berinjela Assada com Ervas, Cenouras, Lombo Assado. Lanches/Outros: Avelã, Maçãs Red Delicious. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schiavon_Slim
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