Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2015
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72,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1296 kcal
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Gord: 46,12g | Prot: 44,28g | Carbs: 170,77g.
Café da Manhã: Pullman Pão Integral 12 Grãos Vitagrão. Almoço: Dori Bala de Goma, Frango (Empanado e Frito), Mamão, Uvas (tipo Americano, Slip-Skin), Caseiro Arroz Primavera, Couve Refogada, Agrião, Alface. Jantar: Bauducco Bolo Mesclado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Queijo Mozzarella, Pão D'ouro Pão Francês sem Miolo, Taeq Barra de Cereal com Morango, Docelândia Paçoca Lisa. Lanches/Outros: Maçãs Fuji, Van-Ita Queijo Mussarela Palito. mais...
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Perdendo 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Darlene.cesar
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