Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2023
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2116 kcal
|
Gord: 84,52g | Prot: 74,75g | Carbs: 266,08g.
Café da Manhã: Le Bon Gout Карбонад, Витако Плавленый Сыр с Беконом, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов. Almoço: Свинина Запеченая, НК Сити Картофель Запечённый со Специями. Jantar: Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Сарделька, Сметанин Айран 0,5%, Банан, Бенефиш Крабовые Палочки, Сыр Адыгейский, Le Bon Gout Карбонад, Маркет Перекресток Хрен Столовый. Lanches/Outros: Карамель, Ironman Protein Bar Caramel, Яблоко, Fruttis Йогурт 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NesKate
|