Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2023
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55 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2655 kcal
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Gord: 68,07g | Prot: 150,06g | Carbs: 358,01g.
Café da Manhã: Dinkel Kaffee, Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Milch 1,5%, Äpfel. Almoço: Goldähren Das Rustikale Dinkel, Kartoffelpizza. Jantar: Kohlrabi, Harry Dinkel mit Sonnenblumenkernen, Goldähren Das Rustikale Dinkel, Fettreduzierter Gouda, Aufstrich Natur, Aldi Roi de Trefle Legere. Lanches/Outros: Milsani Skyr Natur, Kokos Drink Ungesüßt, Quinoa Gepufft, Mandeln, Haferflocken Zartschmelzend. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de SteffiEndlichICH
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