Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2023
|
78,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2026 kcal
|
Gord: 85,05g | Prot: 89,94g | Carbs: 217,68g.
Café da Manhã: Café com Açúcar. Almoço: Pepsi Pepsi Zero, Alface, In Natura Tomate, Seara Linguiça Toscana, Batata Inglesa Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Blue Ville Arroz Parboilizado. Jantar: Anéis de Cebola (Empanado e Frito), Burger King Batata Frita (Média), Catupiry Pizza Artesanal Lombo com Catupiry, Mania Lanches Quatro Queijos, Pizza Hut Supreme Fininha Pizza (Grande), Pizza Hut Calabresa Fininha Pizza (Grande). Lanches/Outros: Linea Gelatina Morango Zero Depois de Pronta, Café com Açúcar. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de franfont96
|