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1500 kcal
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Gord: 55,28g | Prot: 83,20g | Carbs: 166,17g.
Café da Manhã: Zero-Cal Adoçante, Pão Francês, Café com Leite Integral, Banana Prata, Ovo Mexido. Almoço: Arroz Parboilizado Cozido, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Aipim Frito, Macarrão, Namorado Feijão Carioca, Bife a Milanesa, Peixe Empanado Frito. Jantar: Bolo Salgado. Lanches/Outros: Itambé Itambé Fit Zero, Tangerinas. mais...
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Histórico de Peso de Eng. Wendell
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