|
Almocinho de hoje! 😋
|
1329 kcal
|
Gord: 48,00g | Prot: 67,33g | Carbs: 156,36g.
Café da Manhã: Gold Adoçante , Café. Almoço: Ovo Frito, Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Rúcula, Cenouras, Repolho-Roxo. Jantar: Batata (com Casca), Panqueca de Carne Moída, Seara Tekitos, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Lanches/Outros: Piracanjuba Creme de Leite Leve, Carrefour Requeijão Cremoso Light, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. mais...
|
|
507 kcal
|
Exercício:
Musculação (Moderado) - 35 minutos, Samsung Health - 23 horas e 25 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JessicaAmanda92
|