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1505 kcal
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Gord: 36,69g | Prot: 114,14g | Carbs: 175,02g.
Café da Manhã: Verde Campo Iogurte Natural Desnatado Lacfree, Vigor Requeijão Cremoso Light, Omelete ou Ovos Mexidos, Nutrella Pão Integral 7 Grãos. Almoço: Casa Dos Frios Bolo de Rolo Goiaba, Vagem Cozida, Feijão Preto Cozido, Peito de Frango, Brócolis Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Cenouras. Jantar: Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Patinho, Pão Francês. Lanches/Outros: Yoki Milho para Pipoca. mais...
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Histórico de Peso de rafa.18
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