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2393 kcal
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Gord: 105,87g | Prot: 89,30g | Carbs: 288,84g.
Café da Manhã: Ovo Mexido, Manteiga (com Sal), Polenguinho Polenguinho, Pão Francês, Carrefour Pão de Minuto. Almoço: Couve-Flor Gratinada, Batata no Forno (Casca Não Consumida), Queijo Branco, Spoleto Tomate Seco, Rúcula, Lasanha de Berinjela. Jantar: Alface de Folha Verde, Salada de Maionese, Carrefour Filet Saint Peter, Feijão Carioca, Arroz com Cenoura. Lanches/Outros: Manteiga (com Sal), Piraquê Biscoito Salgado Água Gergelim , Alpino Alpino, Nestlé Bombom Prestígio . mais...
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Histórico de Peso de juaninha2014
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