Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2023
|
98,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 41,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1218 kcal
|
Gord: 46,73g | Prot: 72,25g | Carbs: 128,05g.
Café da Manhã: Ovo Frito, Suco de Limão. Almoço: Ovo Cozido, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Peixe Empanado Frito, Quiabo Cozido. Jantar: Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Quiabo Refogado, Peixe Empanado Frito. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jo Bastos
|