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Lanche. Um pote de iogurte desnatado com uma colher de Whey de baunilha. Perfeito. 👍😀🥰
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1126 kcal
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Gord: 30,32g | Prot: 71,76g | Carbs: 139,30g.
Café da Manhã: Suco de Laranja, Ovo Mexido, Pão Francês, Nescau Achocolatado, Molico Leite Desnatado. Almoço: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Peito de Frango, Elma Chips Ovinhos de Amendoim. Jantar: Pão de Queijo. Lanches/Outros: Nestlé Iogurte Desnatado, Whey Protein, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Ovo Cozido. mais...
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Histórico de Peso de cyp34
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