Jornal de Tallitafenato, 13 out 23

Bom almoço! 448 calorias

1646 kcal Gord: 52,65g | Prot: 127,67g | Carbs: 167,00g.   Café da Manhã: Maçãs Fuji, Naturale Aveia em Flocos Finos , Clara de Ovo, Ovo, Melão. Almoço: Tomates Cereja, Alface, Couve Manteiga Refogada, Liv Up Mix de Legumes Assados, Feijão Preto Cozido, Alcatra, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Pronto Light Couve Refogada, Liv Up Mix de Legumes Assados, Acém Cozido, Macarrão Integral Cozido. Lanches/Outros: Nestlé Creme de Leite, Chocolate, Bolo de Chocolate, Growth Supplements Whey Protein Caramelo, Iogurte Natural. mais...

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Comentários 
belo prato 
13 out 23 por membro: dochobbit
Obrigada ☺️  
13 out 23 por membro: Tallitafenato

     
 

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