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718 kcal
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Gord: 38,97g | Prot: 69,83g | Carbs: 27,25g.
Café da Manhã: Vitanuts Pasta de Castanha Crocante, Pilão Café, Cacau em Pó (Não Adocicado), Holy Nuts Farinha de Amêndoas , Morangos, Ovo. Almoço: Queijo Parmesão (Ralado), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Hortifruti Abóbora Japonesa, Friboi Carne Moída Patinho, Requeijão, Scala Queijo Prato. mais...
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2204 kcal
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Exercício:
Transport - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de analuisamaia
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