Jornal de Karen Cristine B 🧿, 03 out 23

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Antes e durante só para motivar 🤭

Visualizar Calendário de Dieta, 03 outubro 2023:

988 kcal

Gord: 31,16g | Prot: 83,97g | Carbs: 90,61g. Café da Manhã: Banana Prata, Danone YoPRO 15G High Protein Café Expresso. Almoço: Friboi Carne Moída de Acém, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Pão Francês, Frimesa Queijo Mussarela, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Hershey's Special Dark 60% de Cacau. mais...

472 Apoiadores Apoio

Comentários

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

03 out 23 por membro: PattyMonteiro

😍

03 out 23 por membro: Van Peixinho

Parabéns 🍾👏🏼

03 out 23 por membro: Eng. Wendell

parabéns por sua dedicação 🎉

03 out 23 por membro: alessandrapaggi

Parabéns

03 out 23 por membro: anedesousa2020

show

03 out 23 por membro: Betochianca

👏🏿

03 out 23 por membro: lednewvs

Bom ver isso ! Tinha parado . Vou retornar . Faltam 3 p mim !

03 out 23 por membro: roselanemar

sou nova aqui 🙂 estou tentando emagrecer mais sempre desisto 😔

03 out 23 por membro: brennda24

uau

03 out 23 por membro: Anilandia alves ferreira

O poder está em vc, parabéns por se sentir feliz!!Bjo

03 out 23 por membro: FeDuarte2020

Nossa parabéns 👏

03 out 23 por membro: araujojamila4

Que fantástica transformação! Parabéns! O nutri também está no foco. Quem quiser acompanhar, só seguir no IG: @mauriciosnutri

03 out 23 por membro: Nutri Maurício

Ahazou muito 💪🏼

04 out 23 por membro: gabifonseca91

parabéns 💌🥳

04 out 23 por membro: rebekalidia660

Muito top Parabéns 👏🏼

04 out 23 por membro: darlanlima87

Arrasouuuu

04 out 23 por membro: Ana Ser

👏👏👏

04 out 23 por membro: PedroPirani

😍

05 out 23 por membro: mamutepetisco

👏👏👏

05 out 23 por membro: bethaniabb


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