Data de Início: 13 jan 20

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 80 kg Peso Inicial: 95 kg
25 mar 24	89,4 kg	Razoavelmente Bem
15 mar 24	91 kg	Razoavelmente Bem
11 mar 24	92 kg	Razoavelmente Bem
19 mai 23	83,2 kg	Razoavelmente Bem
10 mai 23	83,7 kg	Razoavelmente Bem
07 abr 23	85,2 kg	Razoavelmente Bem
31 mar 23	86,3 kg	Razoavelmente Bem
24 mar 23	87,5 kg	Razoavelmente Bem
13 mar 23	88,7 kg	Razoavelmente Bem
06 mar 23	89,5 kg	Razoavelmente Bem
02 mar 23	89,5 kg	Razoavelmente Bem
28 fev 23	90,2 kg	Razoavelmente Bem
22 ago 22	87,2 kg	Razoavelmente Bem
14 jul 22	89,5 kg	Razoavelmente Bem
12 jul 22	90,8 kg	Razoavelmente Bem
28 mai 22	92,8 kg	Razoavelmente Bem
19 mai 22	93 kg	Razoavelmente Bem
07 jan 22	95,3 kg	Razoavelmente Bem
10 nov 20	85,8 kg	Razoavelmente Bem
20 out 20	86,5 kg	Razoavelmente Bem
13 jan 20	95 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 18 ago 18

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 70 kg Peso Inicial: 81 kg
19 out 19	77,5 kg	Razoavelmente Bem
17 out 19	78 kg	Razoavelmente Bem
04 out 19	78,5 kg	Razoavelmente Bem
25 set 19	79,1 kg	Razoavelmente Bem
23 set 19	79,3 kg	Razoavelmente Bem
22 set 19	79,5 kg	Razoavelmente Bem
21 set 19	80,1 kg	Razoavelmente Bem
20 set 19	80,6 kg	Razoavelmente Bem
19 set 19	81,2 kg	Razoavelmente Bem
18 set 19	81,9 kg	Razoavelmente Bem
17 set 19	82,6 kg	Razoavelmente Bem
16 set 19	83,2 kg	Razoavelmente Bem
15 set 19	84,2 kg	Razoavelmente Bem
18 ago 18	81 kg	Razoavelmente Bem