Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2023
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79,6 kg
Perdidos até agora: 45,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1411 kcal
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Gord: 80,08g | Prot: 128,68g | Carbs: 42,05g.
Café da Manhã: Café, Queijo Minas, Queijo Minas, Vito Balducci Presunto Parma, Canela, Café. Almoço: Bife a Rolê, Bife a Rolê, Legumes Refogados, Bife a Rolê. Jantar: Nestlé Iogurte Natural Integral, Melão Amarelo. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de enzete
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