Jornal de ErikaSGFA, 20 set 23


825 kcal Gord: 22,80g | Prot: 68,94g | Carbs: 87,43g.   Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar , Itambé Leite em Pó Desnatado, Banana da Terra, Health Time Whey Protein 100%. Almoço: Abobrinha Refogada, Zaffari Peito de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Hershey's Special Dark 60% Café. Lanches/Outros: Health Time Whey Protein 100%, Capuccino, Hershey's Special Dark Café 60% Cacau. mais...



     
 

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