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Hj a perca foi menor, desci a faca nos queijos ontem...#lovelow-carb
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54,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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729 kcal
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Gord: 39,62g | Prot: 68,55g | Carbs: 25,86g.
Café da Manhã: Quatá Queijo Parmesão, Porto Alegre Queijo Prato, Mirtilos, Morangos, Ovo Cozido, Itambé Requeijão Tradicional, Alface, Café, Mais Coco Leite de Côco. Almoço: Tomates, Alface, Salmão no Forno ou Grelhado. Jantar: Queijo Parmesão (Ralado), Alface de Folha Verde, Casa do Pão de Queijo Panini Queijo Branco, Seara Carne Moída, Tirolez Queijo Prato. Lanches/Outros: Morangos. mais...
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1453 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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 Comentários
Ñ tenho comido queijo tem tempo... cheguei a achar q eles me prejudicavam no peso mas vejo q mesmo sem eles ñ tive mudanças... #sddsdivo6tudukêjus
24 ago 15 por membro: rogerpaixao
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Histórico de Peso de Aline Henrich
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