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1559 kcal
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Gord: 36,86g | Prot: 143,72g | Carbs: 157,85g.
Café da Manhã: Growth Supplements Fiber Premium, Itambé Requeijão Light, Ovo, Poços de Caldas Pão Integral , Quaker Farelo de Aveia, Probiótica 100% Pure Whey Morango, Piracanjuba Leite Desnatado, Hortifruti Morango. Almoço: Friboi Patinho Moido Cozido, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tio João Arroz Integral Cozido. Lanches/Outros: Probiótica 100% Whey Protein, Nestlé 100% Cacau em Pó, Growth Supplements Fiber Premium, Piracanjuba Leite Desnatado, Quaker Farinha de Aveia, Hortifruti Cenoura Crua, Ovo. mais...
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