Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2023
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60,0 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1179 kcal
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Gord: 31,06g | Prot: 121,95g | Carbs: 103,17g.
Café da Manhã: Watermelon , Purely Inspired Collagen Peptides, Oatmeal, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Almoço: Calavo Avocado, Lettuce, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Soft Taco), Progresso Chicken & Wild Rice Soup. Jantar: Broccoli , Beef Brisket (Whole, Lean Only). Lanches/Outros: Watermelon , Chobani Greek Yogurt Blueberry on The Bottom , Dcm choc chip bars, Snow or Sugar Snap Peas , Baby Carrots, Sweet Red Peppers. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Diana 1234
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