Data de Início: 21 jan 20

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 67,1 kg Peso Inicial: 125,0 kg
30 jan 23	118,5 kg	Razoavelmente Bem
03 set 22	110,3 kg	Razoavelmente Bem
02 set 22	112,0 kg	Razoavelmente Bem
01 set 22	112,5 kg	Razoavelmente Bem
31 ago 22	112,7 kg	Razoavelmente Bem
30 ago 22	112,8 kg	Razoavelmente Bem
29 ago 22	113,9 kg	Razoavelmente Bem
28 ago 22	115,1 kg	Razoavelmente Bem
27 ago 22	115,8 kg	Razoavelmente Bem
26 ago 22	116,6 kg	Razoavelmente Bem
05 ago 22	114,2 kg	Razoavelmente Bem
04 ago 22	114,5 kg	Razoavelmente Bem
02 ago 22	114,5 kg	Razoavelmente Bem
01 ago 22	114,4 kg	Razoavelmente Bem
31 jul 22	115,1 kg	Razoavelmente Bem
30 jul 22	114,8 kg	Razoavelmente Bem
29 jul 22	115,3 kg	Razoavelmente Bem
28 jul 22	115,5 kg	Razoavelmente Bem
27 jul 22	116,6 kg	Razoavelmente Bem
25 jul 22	115,6 kg	Razoavelmente Bem
18 jul 22	116,4 kg	Razoavelmente Bem
17 jul 22	116,7 kg	Razoavelmente Bem
16 jul 22	117,9 kg	Razoavelmente Bem
15 jul 22	117,8 kg	Razoavelmente Bem
13 jul 22	118,7 kg	Razoavelmente Bem
12 jul 22	119,0 kg	Razoavelmente Bem
11 jul 22	118,8 kg	Razoavelmente Bem
06 jul 22	118,8 kg	Razoavelmente Bem
05 jul 22	118,8 kg	Razoavelmente Bem
04 jul 22	118,9 kg	Razoavelmente Bem
03 jul 22	118,7 kg	Razoavelmente Bem
02 jul 22	120,1 kg	Razoavelmente Bem
01 jul 22	119,8 kg	Razoavelmente Bem
30 jun 22	120,0 kg	Razoavelmente Bem
26 abr 22	120,3 kg	Razoavelmente Bem
25 abr 22	121,0 kg	Razoavelmente Bem
20 abr 22	122,4 kg	Razoavelmente Bem
20 jan 22	118,5 kg	Razoavelmente Bem
19 jan 22	118,5 kg	Razoavelmente Bem
18 jan 22	119,0 kg	Razoavelmente Bem
17 jan 22	118,8 kg	Razoavelmente Bem
16 jan 22	119,6 kg	Razoavelmente Bem
15 jan 22	119,8 kg	Razoavelmente Bem
14 jan 22	119,8 kg	Razoavelmente Bem
20 dez 21	120,6 kg	Razoavelmente Bem
16 ago 21	114,2 kg	Razoavelmente Bem
15 ago 21	114,8 kg	Razoavelmente Bem
14 ago 21	115,9 kg	Razoavelmente Bem
13 ago 21	117,3 kg	Razoavelmente Bem
12 ago 21	116,4 kg	Razoavelmente Bem
11 ago 21	116,3 kg	Razoavelmente Bem
10 ago 21	118,4 kg	Razoavelmente Bem
09 ago 21	121,2 kg	Razoavelmente Bem
06 mai 21	109,1 kg	Razoavelmente Bem
05 mai 21	109,1 kg	Razoavelmente Bem
04 mai 21	109,9 kg	Razoavelmente Bem
03 mai 21	109,9 kg	Razoavelmente Bem
01 mai 21	109,1 kg	Razoavelmente Bem
30 abr 21	110,0 kg	Razoavelmente Bem
29 abr 21	110,7 kg	Razoavelmente Bem
28 abr 21	111,0 kg	Razoavelmente Bem
27 abr 21	111,4 kg	Razoavelmente Bem
26 abr 21	110,9 kg	Razoavelmente Bem
25 abr 21	111,9 kg	Razoavelmente Bem
24 abr 21	111,4 kg	Razoavelmente Bem
23 abr 21	111,2 kg	Razoavelmente Bem
22 abr 21	111,4 kg	Razoavelmente Bem
21 abr 21	112,3 kg	Razoavelmente Bem
20 abr 21	112,5 kg	Razoavelmente Bem
19 abr 21	112,6 kg	Razoavelmente Bem
18 abr 21	113,1 kg	Razoavelmente Bem
17 abr 21	113,1 kg	Razoavelmente Bem
16 abr 21	113,4 kg	Razoavelmente Bem
15 abr 21	113,8 kg	Razoavelmente Bem
14 abr 21	114,2 kg	Razoavelmente Bem
13 abr 21	114,2 kg	Razoavelmente Bem
12 abr 21	114,4 kg	Razoavelmente Bem
11 abr 21	114,8 kg	Razoavelmente Bem
10 abr 21	114,7 kg	Razoavelmente Bem
08 abr 21	115,0 kg	Razoavelmente Bem
05 abr 21	118,3 kg	Razoavelmente Bem
24 mar 21	117,4 kg	Razoavelmente Bem
08 mar 21	119,4 kg	Razoavelmente Bem
18 dez 20	107,9 kg	Razoavelmente Bem
17 dez 20	108,8 kg	Razoavelmente Bem
16 dez 20	109,3 kg	Razoavelmente Bem
15 dez 20	109,6 kg	Razoavelmente Bem
14 dez 20	110,3 kg	Razoavelmente Bem
13 dez 20	110,6 kg	Razoavelmente Bem
19 nov 20	112,9 kg	Razoavelmente Bem
08 nov 20	112,3 kg	Razoavelmente Bem
05 nov 20	112,6 kg	Razoavelmente Bem
22 out 20	109,8 kg	Razoavelmente Bem
20 out 20	111,3 kg	Razoavelmente Bem
03 out 20	112,0 kg	Razoavelmente Bem
02 out 20	112,9 kg	Razoavelmente Bem
01 out 20	113,5 kg	Razoavelmente Bem
26 set 20	114,7 kg	Razoavelmente Bem
21 set 20	115,5 kg	Razoavelmente Bem
14 set 20	114,3 kg	Razoavelmente Bem
13 set 20	114,4 kg	Razoavelmente Bem
31 ago 20	114,1 kg	Fraco
21 ago 20	112,6 kg	Razoavelmente Bem
20 ago 20	113,0 kg	Razoavelmente Bem
16 ago 20	114,2 kg	Razoavelmente Bem
01 ago 20	113,5 kg	Razoavelmente Bem
27 jul 20	115,5 kg	Razoavelmente Bem
25 jul 20	115,8 kg	Razoavelmente Bem
15 jun 20	115,3 kg	Razoavelmente Bem
06 jun 20	112,7 kg	Razoavelmente Bem
03 jun 20	113,0 kg	Razoavelmente Bem
02 jun 20	113,3 kg	Razoavelmente Bem
30 mar 20	111,9 kg	Razoavelmente Bem
27 mar 20	112,1 kg	Razoavelmente Bem
26 mar 20	112,2 kg	Razoavelmente Bem
25 mar 20	112,6 kg	Razoavelmente Bem
22 mar 20	113,3 kg	Razoavelmente Bem
21 mar 20	114,5 kg	Razoavelmente Bem
17 mar 20	115,7 kg	Razoavelmente Bem
11 mar 20	113,7 kg	Razoavelmente Bem
10 mar 20	114,6 kg	Razoavelmente Bem
08 mar 20	115,1 kg	Razoavelmente Bem
07 mar 20	115,5 kg	Razoavelmente Bem
06 mar 20	116,0 kg	Razoavelmente Bem
05 mar 20	116,4 kg	Razoavelmente Bem
28 fev 20	117,0 kg	Razoavelmente Bem
26 fev 20	117,1 kg	Razoavelmente Bem
25 fev 20	117,6 kg	Razoavelmente Bem
24 fev 20	118,0 kg	Razoavelmente Bem
23 fev 20	118,4 kg	Razoavelmente Bem
22 fev 20	118,5 kg	Razoavelmente Bem
21 fev 20	119,1 kg	Razoavelmente Bem
20 fev 20	119,3 kg	Razoavelmente Bem
19 fev 20	119,8 kg	Razoavelmente Bem
17 fev 20	121,7 kg	Razoavelmente Bem
15 fev 20	121,4 kg	Razoavelmente Bem
12 fev 20	122,0 kg	Razoavelmente Bem
03 fev 20	122,3 kg	Razoavelmente Bem
01 fev 20	122,5 kg	Razoavelmente Bem
31 jan 20	122,9 kg	Razoavelmente Bem
28 jan 20	123,5 kg	Razoavelmente Bem
21 jan 20	125,0 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 07 jan 19

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 66,0 kg Peso Inicial: 125,0 kg
07 jul 19	121,8 kg	Razoavelmente Bem
05 jul 19	123,0 kg	Razoavelmente Bem
01 jul 19	123,7 kg	Razoavelmente Bem
20 jun 19	120,7 kg	Razoavelmente Bem
03 jun 19	121,6 kg	Razoavelmente Bem
03 mar 19	114,5 kg	Razoavelmente Bem
02 mar 19	114,9 kg	Razoavelmente Bem
25 fev 19	114,8 kg	Razoavelmente Bem
21 fev 19	114,9 kg	Razoavelmente Bem
20 fev 19	115,1 kg	Razoavelmente Bem
19 fev 19	115,9 kg	Razoavelmente Bem
17 fev 19	116,4 kg	Razoavelmente Bem
16 fev 19	116,8 kg	Razoavelmente Bem
15 fev 19	117,1 kg	Razoavelmente Bem
13 fev 19	117,2 kg	Razoavelmente Bem
12 fev 19	117,4 kg	Razoavelmente Bem
11 fev 19	117,9 kg	Razoavelmente Bem
10 fev 19	118,4 kg	Razoavelmente Bem
09 fev 19	117,6 kg	Razoavelmente Bem
08 fev 19	118,9 kg	Razoavelmente Bem
07 fev 19	119,0 kg	Razoavelmente Bem
06 fev 19	119,3 kg	Razoavelmente Bem
05 fev 19	119,5 kg	Razoavelmente Bem
03 fev 19	119,7 kg	Razoavelmente Bem
02 fev 19	119,9 kg	Razoavelmente Bem
01 fev 19	119,7 kg	Razoavelmente Bem
30 jan 19	120,3 kg	Razoavelmente Bem
29 jan 19	120,7 kg	Razoavelmente Bem
26 jan 19	120,8 kg	Razoavelmente Bem
15 jan 19	121,8 kg	Razoavelmente Bem
14 jan 19	123,4 kg	Razoavelmente Bem
13 jan 19	122,3 kg	Razoavelmente Bem
12 jan 19	122,7 kg	Razoavelmente Bem
11 jan 19	124,5 kg	Não Aplicável
07 jan 19	125,0 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 27 jul 18

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 71,7 kg Peso Inicial: 121,6 kg
27 jul 18	121,6 kg	Não Aplicável