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Bora voltar aos treinos com novos objetivos e foco total!!!
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1820 kcal
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Gord: 91,57g | Prot: 91,59g | Carbs: 162,04g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela, Pullman Pão Integral , Vitamina de Abacate, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Frito sem Gordura, Mamão Papaia. Almoço: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Acém Cozido. Jantar: McDonald's Cheddar McMelt. Lanches/Outros: McDonald's Batata Frita (Média), Banana Prata, Itamaraty Look Floresta Negra , Lacta Laka Oreo (20g), Growth Supplements Whey Protein Capuccino, Banana Prata. mais...
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Histórico de Peso de JessicaAmanda92
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