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Ich schliesse die Woche mit einem Defizit von 4000 kcal, gewogen wird morgen 🙌
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2363 kcal
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Gord: 74,01g | Prot: 82,09g | Carbs: 278,75g.
Café da Manhã: Marmelade, Butter, Gekochtes Ei, Mischkornbrot, Landliebe Frische Landmilch 3,8%. Almoço: REWE Apfelsaftschorle, Whisky, Hello Fresh Herzhafter Pulled-Pork-Burger mit Coleslaw, Feigen, Eiskugel, Brownie, Austern, Beck's Bier (330ml), Sekt. mais...
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