Jornal de Tallitafenato, 02 ago 23


1403 kcal Gord: 47,09g | Prot: 98,09g | Carbs: 146,23g.   Café da Manhã: Tomates, Alface, Hortifruti Cenoura Crua, Frango Desfiado, Pullman Rap10 Integral, Ipanema Creme de Ricota, Café, Hortifruti Beterraba Crua, Laranja Pêra, Água, Gengibre. Almoço: Alface, Abacaxi, Couve Manteiga Refogada, Repolho Verde, Hortifruti Mandioca Cozida, Carioca Feijão Cozido, Almôndegas de Carne de Vaca. Jantar: Hortifruti Mandioca Cozida, Galinhada, Carioca Feijão Cozido, Liv Up Espinafre Refogado, Friboi Carne Moída de Acém. Lanches/Outros: Mexerica, Sicao Chocolate Ao Leite. mais...
1557 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Tallitafenato


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.