26 jul 23 por membro: camiilarrn
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26 jul 23 por membro: eliacn
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26 jul 23 por membro: misafrp
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26 jul 23 por membro: Ina4499
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26 jul 23 por membro: mayluz313
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Estás muito bem. 9 kg é muita coisa. Parabéns 👏
26 jul 23 por membro: piva1966
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uauuuu já era magra, uma inspiração
26 jul 23 por membro: luene.c
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Obrigada pessoal!
Eu nunca fui obesa, mas sempre foi uma batalha ganhar massa magra e perder gordura, então estou orgulhosa de estar perdendo peso mesmo com a musculação. Somente a RA me permitiu ver o peso baixar 🥰
26 jul 23 por membro: Talipizzo
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Muito linda!!! Estou louca por um vestido desse modelo, mas ainda não me sinto confiante o bastante. 😘
26 jul 23 por membro: brendareis1325
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26 jul 23 por membro: lprado40
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26 jul 23 por membro: Sees DJ
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26 jul 23 por membro: Andreademiranda
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muito linda!! parabéns pela evolução.
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baixei o aplicativo hoje e estou amando esse espaço pra nos motivar
26 jul 23 por membro: priscila851
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Pra mim, 10 kg faz pouca diferença . Acho que pela altura. Daqui a mais dez acho que aparece em mim. Mas vc tá superbem
27 jul 23 por membro: deborahmartini
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Deborahmartini aparentemente pode ser que não pareça tanto, mas tenho certeza que suas roupas já denunciam ☺️ No meu caso eu não notava tanta mudança, mas as roupas foram ficando largas a cada dia.
27 jul 23 por membro: Talipizzo
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Avilatobias eu nunca passei com nutri, apenas fiz déficit calórico, sem restrição de alimentos. Agora estou um pouco mais atenta ao que consumo pq faço musculação e quero melhorar o ganho de massa magra.
27 jul 23 por membro: Talipizzo
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11 jan 24 por membro: gerfson36
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