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Hj foi um dia bom. Estou saciada e não passei as calorias…👍🥗🫘
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1030 kcal
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Gord: 30,51g | Prot: 55,08g | Carbs: 129,95g.
Café da Manhã: Wickbold Pão de Chia e Macadâmia, Nestlé Nescau, Vigor Requeijão Cremoso Light, Molico Leite Desnatado. Lanche da Manhã: Ovo Cozido. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanche da Tarde: Nestlé Iogurte com Mel, Quaker Aveia em Flocos. Jantar: Lula à Dorê. mais...
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2397 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de cyp34
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