Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2023
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62 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1740 kcal
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Gord: 77,75g | Prot: 122,06g | Carbs: 133,91g.
Café da Manhã: Peras, Café com Leite Integral, Deale Queijo Mussarela Fatiado, Ovo Mexido. Almoço: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Manga Palmer, Charge Chocolate , Giraffas Creme de Milho, Visconti Batata Palha Tradicional, Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de raqueltumkel17
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