|
|
683 kcal
|
Gord: 27,55g | Prot: 23,84g | Carbs: 86,46g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Рогачев Вареная Сгущенка, Голубика, Сметана , От Палыча Вареники с Творогом. Almoço: Рогачев Вареная Сгущенка, Победа Молочный Шоколад без Сахара. Jantar: карамель на банановом молоке, Простоквашино Сливки 20%, Protein Rex Mini Cake Sweet Carrot, Мандарины, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Голубцы Ленивые с Мясом Индейки. mais...
|
|
1020 kcal
|
Exercício:
Cardio - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de avaremi
|