Jornal de mirlanesilva452, 17 jul 23


934 kcal Gord: 18,24g | Prot: 53,26g | Carbs: 137,63g.   Café da Manhã: Pão Francês sem Miolo, Café com Açúcar. Almoço: Suco de Laranja Natural, Suco de Laranja Natural, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Hortifruti Mandioca Cozida, Hortifruti Mandioca Cozida, Peito de Frango. Lanches/Outros: Trio Barra de Cereal Banana, Aveia e Mel, Mironga. mais...

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