Jornal de mirlanesilva452, 12 jul 23

Menos umas gramas, graças a Deus 🙏🏾🙌🏾
85,8 kg Perdidos até agora: 0,2 kg.    Ainda faltam: 19,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1250 kcal Gord: 39,34g | Prot: 58,90g | Carbs: 172,48g.   Café da Manhã: Café com Açúcar, Pão Francês, Kobber Barra de Cereal Morango, Cranberry com Chocolate. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados, Salada de Alface com Vegetais Variados, Sadia Filé de Peito de Frango. Jantar: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco, Aurora Linguiça Churrasco. Lanches/Outros: Pipoca Branca (em Óleo), Pipoca Branca (em Óleo), Pipoca Branca (em Óleo), Pipoca Branca (em Óleo), Pipoca Branca (em Óleo), Pipoca Branca (em Óleo), Pipoca Branca (em Óleo). mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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