Jornal de Luisa Vidal, 08 jul 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2023
93,4 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 31,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1113 kcal Gord: 37,33g | Prot: 67,05g | Carbs: 128,37g.   Café da Manhã: Achocolatado em Pó, Fermento em Pó (Dupla Ação), Banana, Ovo. Jantar: Queijo Mozzarella, Peito de Frango, Ovo Frito. Lanches/Outros: Pullman Pão 100% Integral Grãos e Castanhas, Excelsior Patê de Frango com Ervas Finas, Matte Leão Leão Ice Tea Pêssego, Pastel Assado de Frango, Pastel Assado de Frango. mais...
1863 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Perdendo 10,5 kg por Semana



     
 

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