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Excellent! Getting back to where I need to be.
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98,9 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1518 kcal
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Gord: 57,05g | Prot: 73,88g | Carbs: 162,68g.
Café da Manhã: Dole Organic Bananas, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Great Value Whole Milk, Great Value Light Brown Sugar, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Almoço: Pure Protein Chocolate Mint Cookie. Jantar: Mezzetta Italian Olive Salad & Sandwich Spread , Primal Kitchen Balsamic Vinaigrette & Marinade, Great Value Seasoned Croutons, Salad Pizazz Dried Blueberries & Honey Toasted Pecans, Fresh Gourmet Tortilla Strips - Tri-Color, Cherry Tomatoes, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Swiss Chard , Lettuce. Lanches/Outros: Beer, Dole Organic Bananas. mais...
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Perdendo 7,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de FourWheeldrive
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