|
┊ ᥫ᭡⠀завтрак ! без подсчета кк ˖ ☁️ . ࣪ 🩰 ۰ пушистый геркулес на воде с протеином, отрубями, корицей, малиной, льняным маслом и миндаль 𑊢 чай tess ‹‹blueberry tart›› 𑊢 салат из бананов, яблока, крыжовника и клубничный сироп ૮ ᵔ ᵕ ᵔ ა
|
 Comentários
блин, не рассчитала размер порции и объелась ещё половиной, доедала уже через силу(( чувство вины присутствует, но вроде ничего страшного. все равно сегодня до ночи поесть не получится 🤕
05 jul 23 por membro: 7'ix
|
кто не знает, чтобы приготовить пушистую кашу, нужно за пару минут до конца варки в кастрюлю добавить взбитые белки яиц и хорошо перемешать! сама впервые такую пробовала, необычно и очень сытно
05 jul 23 por membro: 7'ix
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 7'ix
|