Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2023
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83,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 33,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1393 kcal
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Gord: 44,60g | Prot: 110,82g | Carbs: 139,08g.
Café da Manhã: Ovo, Itambé Requeijão Cremoso Zero Lactose Light , Pullman Pão de Forma. Almoço: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Peito de Frango. Jantar: Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Jucurutu Queijo Coalho, Vapza Carne Seca. Lanches/Outros: Itambé Leite em Pó Integral, Delakasa Doce de Leite Cremoso Diet, NewNutrition Whey Protein Zero Lactose Sabor Morango. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Milenabds
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