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Boa tarde!! A manhã foi bem ocupada!! Depois de ir pra fisio aquele almoço, em casa, q eu amo!!🥰🥰 🥩Hj, foi dia de bisteca suína na Airfryer e ovo cozido 🥚!! Bom almoço a todos!!❤️
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804 kcal
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Gord: 37,15g | Prot: 49,55g | Carbs: 46,61g.
Café da Manhã: Café, Coringa Farinha de Milho Flocada, Frimesa Queijo Mussarela Zero Lactose Light, Ovo. Almoço: Spaten Cerveja , Ovo Cozido, Bisteca de Porco Grelhada. Jantar: Bife de Fígado. Lanches/Outros: Café, Bolo Lowcarb de Maçã MEU. mais...
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