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1672 kcal
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Gord: 57,65g | Prot: 109,88g | Carbs: 176,17g.
Café da Manhã: Qualy Margarina Cremosa, Cemil Leite Integral, Dux Whey Protein Concentrado Chocolate, Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho, Alvorada Rosca de Leite. Almoço: Hortifruti Mandioca Cozida, Tabela TACO Alcatra Grelhada. Jantar: Tabela TACO Arroz Branco Cozido, tipo 1, Camponesa Doce de Leite em Barra, Acém Cozido, TACO Abóbora Cabotian Cozida, Milho Verde Cozido. Lanches/Outros: Atlhetica Best Whey Original, Quaker Aveia em Flocos, Hortifruti Salada de Frutas. mais...
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