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Mingauzinho de aveia!
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2098 kcal
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Gord: 84,23g | Prot: 111,96g | Carbs: 234,11g.
Café da Manhã: Maçã, Castanhas-do-Pará, Nutrata Whey Grego Mousse de Maracujá, Banana Prata, Suco de Limão, Curcuma. Almoço: Vitao Psyllium, Brócolis Cozido, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Granfino Farinha de Mandioca Torrada, Creatina Monohidratada, Itambé Manteiga Extra com Sal, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Pepino (Descascado), Cenouras, Ovo. Jantar: Porto Alegre Queijo Mussarela, Da Magrinha Protein Cookie Amendoim, Piracanjuba Protein + Whey Zero Lactose Coco, Forno de Minas Chipa Congelada. Lanches/Outros: Pullman Pão 100% Integral Grãos e Castanhas, Power One Pasta de Amendoim com Açúcar de Coco, Quaker Farelo de Aveia, Italac Leite Integral. mais...
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Histórico de Peso de cris.dutra
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