Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2023
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102,6 kg
Perdidos até agora: 75,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2219 kcal
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Gord: 117,86g | Prot: 97,61g | Carbs: 194,13g.
Café da Manhã: Queijo Mozzarella, Salame, Pão Integral. Almoço: Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. Jantar: Frango (Empanado e Frito), Camil Arroz Branco Cozido. Lanches/Outros: Divine Chocolate Zero 80% Cacau. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sateremaue
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