🤗 Boa tarde!!! Casa "vazia" por aqui. Voltamos a ser só eu e Mô 🥰! Mais fácil de manter o foco? Sim! Mas nunca uso isso como desculpa! 🤪 De volta à "rotina": Moela refogada, pururuca, mocaccino canela e Cake de micro-ondas All Protein de chocolate.

823 kcal Gord: 29,46g | Prot: 112,24g | Carbs: 26,68g.   Almoço: Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha , All Protein Whey Cake Maçã+Canela, Dolce Gusto Mochaccino Canela, Pururuca, Moela de Frango Cozida. Jantar: Davaca Requeijão Zero Lactose, Nutrify Veganpro Bar Baunilha, Ovo, Wisehealth Whey Protein Doce de Leite com Cookies, Moela de Frango Cozida. mais...

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