Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2015
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62 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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956 kcal
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Gord: 22,09g | Prot: 54,05g | Carbs: 145,77g.
Café da Manhã: Bauducco Torrada Integral (1), Cenouras, Qualitá Maçã, Couve Manteiga Crua, Água de Coco, Café com Leite Integral, Sabor da Terra Semente de Chia. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Royal Gelatina Zero, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Abobrinha Cozida, Alface de Folha Verde, Quinoa, Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom. Jantar: Nestlé Nesfit Cereal Integral, Piracanjuba Leite Desnatado. Lanches/Outros: Maçã, Yakult Leite Fermentado. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de MICHELLE RIOBO
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