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Ich habe definitiv dieses Wochenende über die Strenge geschlagen, aber 14.000kcal ganz bestimmt nicht 😂😂 warten wir mal die nächsten Tage ab. Jetzt ist wieder Tracking angesagt. 😊😉
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81,8 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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809 kcal
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Gord: 35,68g | Prot: 15,30g | Carbs: 109,32g.
Café da Manhã: Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker. Almoço: Kaufland Zwiebelbaguette, Chovi Aioli, Marmorkuchen, Confiserie Firenze Erdbeerboden mit Sahne. mais...
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Ganhando 3,9 kg por Semana
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