Data de Início: 26 jan 16

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 60 kg Peso Inicial: 85 kg
20 mai 24	92,9 kg	Fraco
17 mai 24	93,5 kg	Fraco
16 mai 24	93,2 kg	Fraco
14 mai 24	94,5 kg	Razoavelmente Bem
12 mai 24	93,6 kg	Fraco
11 mai 24	93,4 kg	Fraco
07 mai 24	93,6 kg	Razoavelmente Bem
29 abr 24	92,8 kg	Fraco
24 abr 24	92,9 kg	Fraco
08 abr 24	92 kg	Fraco
20 mar 24	90,6 kg	Razoavelmente Bem
19 mar 24	90,8 kg	Razoavelmente Bem
18 mar 24	91,4 kg	Fraco
17 mar 24	91,2 kg	Fraco
02 mar 24	91 kg	Razoavelmente Bem
12 fev 24	90,5 kg	Fraco
13 jan 24	88,9 kg	Fraco
11 nov 23	88,3 kg	Razoavelmente Bem
23 out 23	90,5 kg	Fraco
22 out 23	89,7 kg	Razoavelmente Bem
18 out 23	88,9 kg	Razoavelmente Bem
15 out 23	89,1 kg	Razoavelmente Bem
14 out 23	89,1 kg	Razoavelmente Bem
09 out 23	89,5 kg	Razoavelmente Bem
02 out 23	90,6 kg	Fraco
24 set 23	89,7 kg	Razoavelmente Bem
23 set 23	89,9 kg	Razoavelmente Bem
11 set 23	92,5 kg	Razoavelmente Bem
15 jul 23	92,9 kg	Razoavelmente Bem
04 jun 23	93,5 kg	Fraco
13 mai 23	94,5 kg	Fraco
07 abr 23	93,3 kg	Fraco
18 mar 23	92,5 kg	Razoavelmente Bem
25 jan 23	91 kg	Razoavelmente Bem
09 jan 23	91,1 kg	Razoavelmente Bem
31 mai 22	92,5 kg	Razoavelmente Bem
27 mai 22	93 kg	Fraco
25 mai 22	93 kg	Fraco
13 fev 22	90,2 kg	Fraco
25 jan 22	90,5 kg	Razoavelmente Bem
22 jan 22	91,5 kg	Razoavelmente Bem
15 jan 22	92,3 kg	Razoavelmente Bem
19 nov 21	94,1 kg	Fraco
06 nov 21	95 kg	Fraco
22 out 21	95,2 kg	Fraco
31 jul 21	94,4 kg	Razoavelmente Bem
30 jun 21	94,1 kg	Razoavelmente Bem
29 jun 21	94,4 kg	Razoavelmente Bem
16 jun 21	94,8 kg	Razoavelmente Bem
09 jun 21	95,8 kg	Razoavelmente Bem
12 mai 21	98 kg	Fraco
03 abr 21	97 kg	Fraco
19 mar 21	97,2 kg	Fraco
02 mar 21	96,2 kg	Fraco
22 jul 20	96,5 kg	Fraco
05 jun 20	96,7 kg	Razoavelmente Bem
23 mai 20	96,5 kg	Razoavelmente Bem
16 mai 20	97 kg	Fraco
20 abr 20	96,5 kg	Fraco
09 abr 20	95,2 kg	Razoavelmente Bem
01 fev 20	96 kg	Fraco
21 jan 20	94,1 kg	Razoavelmente Bem
18 jan 20	95 kg	Razoavelmente Bem
11 jan 20	94,7 kg	Razoavelmente Bem
15 dez 19	95,5 kg	Fraco
30 nov 19	96,5 kg	Fraco
22 nov 19	96,8 kg	Fraco
08 nov 19	95,5 kg	Razoavelmente Bem
05 out 19	96,6 kg	Razoavelmente Bem
13 set 19	96,4 kg	Razoavelmente Bem
31 ago 19	96 kg	Fraco
03 ago 19	94,8 kg	Razoavelmente Bem
27 jul 19	95,5 kg	Fraco
21 jul 19	94,2 kg	Razoavelmente Bem
19 jul 19	96,6 kg	Fraco
13 jul 19	95,8 kg	Fraco
29 jun 19	96,2 kg	Não Aplicável
14 jun 19	95,4 kg	Fraco
11 jun 19	95 kg	Fraco
05 mai 19	95 kg	Razoavelmente Bem
24 abr 19	97 kg	Fraco
12 abr 19	96,5 kg	Razoavelmente Bem
10 abr 19	97,4 kg	Não Aplicável
30 mar 19	96,9 kg	Não Aplicável
29 mar 19	96 kg	Não Aplicável
16 mar 19	97,3 kg	Fraco
14 mar 19	96,4 kg	Fraco
05 mar 19	95,8 kg	Razoavelmente Bem
08 fev 19	95,5 kg	Razoavelmente Bem
20 dez 18	95,6 kg	Razoavelmente Bem
14 dez 18	95,7 kg	Razoavelmente Bem
05 nov 18	94,8 kg	Razoavelmente Bem
03 nov 18	95,9 kg	Fraco
02 nov 18	95,6 kg	Não Aplicável
10 ago 18	93 kg	Razoavelmente Bem
13 jul 18	93,8 kg	Fraco
24 jun 18	92 kg	Fraco
08 jun 18	93,1 kg	Fraco
01 jun 18	91,9 kg	Fraco
25 mai 18	92 kg	Razoavelmente Bem
07 mai 18	93,4 kg	Fraco
05 mai 18	93 kg	Fraco
21 abr 18	92,6 kg	Razoavelmente Bem
18 abr 18	93 kg	Fraco
04 abr 18	92,5 kg	Razoavelmente Bem
25 mar 18	92,8 kg	Razoavelmente Bem
24 mar 18	92,9 kg	Fraco
23 mar 18	93,8 kg	Fraco
22 mar 18	93,2 kg	Fraco
20 mar 18	93 kg	Fraco
16 mar 18	92,5 kg	Fraco
09 jan 18	90,1 kg	Razoavelmente Bem
28 nov 17	91,4 kg	Não Aplicável
16 nov 17	91,6 kg	Não Aplicável
03 nov 17	91,5 kg	Fraco
31 out 17	91 kg	Não Aplicável
12 out 17	90,8 kg	Fraco
06 out 17	90,5 kg	Fraco
15 set 17	91 kg	Fraco
27 ago 17	90,4 kg	Fraco
23 jul 17	90,5 kg	Razoavelmente Bem
22 jul 17	90,7 kg	Razoavelmente Bem
27 jun 17	91 kg	Fraco
16 jun 17	89,5 kg	Razoavelmente Bem
26 mai 17	88 kg	Razoavelmente Bem
19 mai 17	88,5 kg	Fraco
04 mai 17	87 kg	Razoavelmente Bem
29 abr 17	87,2 kg	Razoavelmente Bem
17 abr 17	90 kg	Fraco
06 abr 17	89,5 kg	Fraco
20 mar 17	89 kg	Fraco
12 mar 17	88,3 kg	Razoavelmente Bem
05 mar 17	88,6 kg	Razoavelmente Bem
04 mar 17	88,6 kg	Fraco
01 mar 17	87,5 kg	Razoavelmente Bem
28 fev 17	87,2 kg	Razoavelmente Bem
27 fev 17	88,1 kg	Razoavelmente Bem
25 fev 17	88,7 kg	Razoavelmente Bem
21 fev 17	89,2 kg	Fraco
18 fev 17	88 kg	Fraco
06 fev 17	87,1 kg	Razoavelmente Bem
04 fev 17	87,5 kg	Razoavelmente Bem
31 out 16	89 kg	Fraco
15 jul 16	83,7 kg	Razoavelmente Bem
12 jul 16	84,4 kg	Fraco
01 jul 16	84,4 kg	Fraco
29 jun 16	84,6 kg	Fraco
24 jun 16	85,1 kg	Razoavelmente Bem
17 jun 16	83,6 kg	Fraco
30 mai 16	81,1 kg	Razoavelmente Bem
23 mai 16	82 kg	Razoavelmente Bem
21 mai 16	82,3 kg	Razoavelmente Bem
15 mai 16	83,2 kg	Fraco
30 abr 16	81,6 kg	Fraco
21 abr 16	80,1 kg	Fraco
16 abr 16	80,1 kg	Fraco
13 abr 16	79,4 kg	Razoavelmente Bem
12 abr 16	80,2 kg	Razoavelmente Bem
11 abr 16	80,8 kg	Fraco
07 abr 16	80,6 kg	Fraco
06 abr 16	80,6 kg	Não Aplicável
31 mar 16	81 kg	Fraco
25 mar 16	79 kg	Razoavelmente Bem
23 mar 16	79,8 kg	Razoavelmente Bem
22 mar 16	80 kg	Fraco
21 mar 16	80 kg	Razoavelmente Bem
18 mar 16	78,5 kg	Razoavelmente Bem
12 mar 16	80,2 kg	Razoavelmente Bem
11 mar 16	80,7 kg	Fraco
10 mar 16	79,9 kg	100%
09 mar 16	80,6 kg	Razoavelmente Bem
08 mar 16	80,9 kg	Razoavelmente Bem
07 mar 16	81,7 kg	Razoavelmente Bem
06 mar 16	81,7 kg	Fraco
04 mar 16	80,4 kg	Razoavelmente Bem
03 mar 16	81 kg	Razoavelmente Bem
02 mar 16	81 kg	Fraco
29 fev 16	80,7 kg	Razoavelmente Bem
28 fev 16	80,9 kg	Razoavelmente Bem
27 fev 16	81,1 kg	Fraco
25 fev 16	80,6 kg	Razoavelmente Bem
24 fev 16	80,6 kg	Razoavelmente Bem
23 fev 16	80,7 kg	Razoavelmente Bem
20 fev 16	81,6 kg	Razoavelmente Bem
11 fev 16	82,5 kg	Razoavelmente Bem
09 fev 16	82,8 kg	Razoavelmente Bem
08 fev 16	82,5 kg	Razoavelmente Bem
06 fev 16	82,5 kg	Razoavelmente Bem
04 fev 16	83,1 kg	Razoavelmente Bem
03 fev 16	83,2 kg	Razoavelmente Bem
27 jan 16	83,5 kg	Razoavelmente Bem
26 jan 16	85 kg	Não Aplicável

Data de Início: 29 nov 14

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 57,5 kg Peso Inicial: 82,1 kg
21 jan 16	83,9 kg	Razoavelmente Bem
08 dez 15	85,3 kg	Não Aplicável
26 nov 15	84,5 kg	Fraco
03 nov 15	84,5 kg	Razoavelmente Bem
13 out 15	83,6 kg	Razoavelmente Bem
10 out 15	83,8 kg	Fraco
05 out 15	83,8 kg	Fraco
28 set 15	83 kg	Razoavelmente Bem
13 set 15	84,4 kg	Fraco
02 set 15	82,6 kg	Razoavelmente Bem
20 ago 15	83 kg	Não Aplicável
25 jun 15	85,2 kg	Não Aplicável
19 jun 15	84,9 kg	Razoavelmente Bem
18 jun 15	84,8 kg	Fraco
27 mai 15	83,8 kg	Razoavelmente Bem
25 mai 15	84,2 kg	Fraco
23 mai 15	84,8 kg	Fraco
20 mai 15	84,4 kg	Fraco
13 mai 15	83,7 kg	Razoavelmente Bem
09 mai 15	84 kg	Fraco
30 abr 15	82,5 kg	Razoavelmente Bem
29 abr 15	83,4 kg	Não Aplicável
11 abr 15	83,9 kg	Não Aplicável
22 mar 15	83,9 kg	Razoavelmente Bem
01 mar 15	83,7 kg	Fraco
12 fev 15	81,2 kg	Razoavelmente Bem
08 fev 15	82,3 kg	Fraco
05 fev 15	82,5 kg	Fraco
28 jan 15	81,9 kg	Fraco
07 jan 15	82,4 kg	Não Aplicável
03 dez 14	81,7 kg	Fraco
29 nov 14	82,1 kg	Não Aplicável

Data de Início: 21 abr 12

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 57,6 kg Peso Inicial: 73,9 kg
02 nov 14	80,4 kg	Razoavelmente Bem
20 out 14	80,6 kg	Razoavelmente Bem
17 out 14	80,6 kg	Razoavelmente Bem
16 out 14	80,6 kg	Razoavelmente Bem
15 out 14	81,4 kg	Razoavelmente Bem
13 out 14	82,4 kg	Fraco
06 out 14	81,6 kg	Fraco
28 set 14	81,4 kg	Razoavelmente Bem
23 set 14	81,8 kg	Razoavelmente Bem
22 set 14	82,0 kg	Razoavelmente Bem
12 set 14	81,0 kg	Razoavelmente Bem
10 set 14	81,1 kg	Fraco
06 set 14	80,8 kg	Razoavelmente Bem
01 set 14	81,4 kg	Razoavelmente Bem
31 ago 14	82,6 kg	Razoavelmente Bem
30 ago 14	82,1 kg	Fraco
29 jun 14	80,8 kg	Não Aplicável
23 jun 14	79,7 kg	Não Aplicável
15 jun 14	80,1 kg	Não Aplicável
09 mai 14	78,5 kg	Não Aplicável
02 mai 14	78,7 kg	Não Aplicável
13 mar 14	77,0 kg	Não Aplicável
02 mar 14	79,8 kg	Não Aplicável
17 fev 14	79,4 kg	Não Aplicável
02 fev 14	78,7 kg	Fraco
19 jan 14	77,5 kg	Razoavelmente Bem
15 jan 14	77,6 kg	Razoavelmente Bem
13 jan 14	77,8 kg	Não Aplicável
11 dez 13	78,0 kg	Fraco
03 dez 13	78,0 kg	Razoavelmente Bem
26 nov 13	78,1 kg	Razoavelmente Bem
19 nov 13	78,5 kg	Razoavelmente Bem
10 nov 13	78,8 kg	Razoavelmente Bem
06 nov 13	79,1 kg	Razoavelmente Bem
04 nov 13	80,2 kg	Fraco
26 out 13	79,7 kg	Não Aplicável
13 out 13	79,4 kg	Não Aplicável
08 out 13	78,4 kg	Fraco
24 set 13	77,7 kg	Fraco
01 set 13	77,6 kg	Razoavelmente Bem
29 ago 13	77,6 kg	Razoavelmente Bem
28 ago 13	78,5 kg	Razoavelmente Bem
25 ago 13	78,8 kg	Razoavelmente Bem
18 ago 13	78,4 kg	Razoavelmente Bem
15 ago 13	78,8 kg	Fraco
13 ago 13	79,0 kg	Razoavelmente Bem
12 ago 13	79,0 kg	Razoavelmente Bem
05 ago 13	78,7 kg	Razoavelmente Bem
21 jun 13	80,5 kg	Não Aplicável
20 jun 13	79,8 kg	Não Aplicável
16 jun 13	79,6 kg	Não Aplicável
13 jun 13	79,2 kg	Razoavelmente Bem
01 jun 13	78,1 kg	Não Aplicável
27 mai 13	78,2 kg	Fraco
24 mai 13	79,0 kg	Não Aplicável
17 mai 13	78,0 kg	Não Aplicável
03 mai 13	76,2 kg	Razoavelmente Bem
20 jun 12	72,7 kg	Fraco
06 jun 12	73,1 kg	Fraco
22 mai 12	73,4 kg	Fraco
15 mai 12	73,4 kg	Fraco
12 mai 12	73,4 kg	Fraco
10 mai 12	73,5 kg	Razoavelmente Bem
09 mai 12	73,5 kg	Fraco
08 mai 12	73,9 kg	Fraco
05 mai 12	72,2 kg	Razoavelmente Bem
04 mai 12	72,8 kg	Razoavelmente Bem
03 mai 12	72,8 kg	Razoavelmente Bem
02 mai 12	72,9 kg	Razoavelmente Bem
01 mai 12	72,9 kg	Razoavelmente Bem
30 abr 12	72,9 kg	Razoavelmente Bem
28 abr 12	73,1 kg	Razoavelmente Bem
26 abr 12	73,7 kg	Razoavelmente Bem
25 abr 12	73,7 kg	Razoavelmente Bem
22 abr 12	73,9 kg	Razoavelmente Bem
21 abr 12	73,9 kg	Não Aplicável

Data de Início: 19 abr 12

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 57,6 kg Peso Inicial: 74,6 kg
20 abr 12	74,0 kg	Razoavelmente Bem
19 abr 12	74,6 kg	Não Aplicável