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1919 kcal
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Gord: 90,60g | Prot: 145,25g | Carbs: 129,08g.
Café da Manhã: Mamão Formosa, Banana Prata, Psyllium, NewNutrition Glutamine, Growth Supplements Whey Concentrado, Iogurte Natural. Almoço: Buchada, Sadia Mussarela, Ovo Mexido. Jantar: Ovo Mexido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pullman Pão de Forma Integral . mais...
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Histórico de Peso de alencaroliveira
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