Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2023
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53,8 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1873 kcal
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Gord: 42,97g | Prot: 66,24g | Carbs: 303,65g.
Café da Manhã: DM Bio Kokos Drink, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Äpfel, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). Almoço: Alnatura Bio Maiswaffeln Meersalz, Alnatura Delikatess Senf Mittelscharf , DM Bio Kokos Drink, Brokkoli, Blumenkohl, Pellkartoffeln. Jantar: MAX Premium Pistazien, Saure Gurken, Oatly Aufstrich Natur, Strauchtomaten, Aldi Trauben Kernlos, Vollkornbrot glutenfrei. Lanches/Outros: Seeberger Popcorn-Mais, Joghurt Mild 3,5%, Heidelbeeren, Quinoa Gepufft, Mandeln, Cornflakes Ungesüßt. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de SteffiEndlichICH
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