Data de Início: 05 out 21

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 90 kg Peso Inicial: 95,3 kg
12 abr 23	90,4 kg	Razoavelmente Bem
06 abr 23	90,7 kg	Razoavelmente Bem
01 abr 23	90,6 kg	Razoavelmente Bem
30 mar 23	91 kg	Razoavelmente Bem
28 mar 23	91,5 kg	Razoavelmente Bem
25 mar 23	91,9 kg	Razoavelmente Bem
24 mar 23	92,2 kg	Razoavelmente Bem
16 mar 23	91,8 kg	Razoavelmente Bem
14 mar 23	92,5 kg	Razoavelmente Bem
24 jan 23	95,7 kg	Razoavelmente Bem
21 jan 23	95,3 kg	Razoavelmente Bem
13 out 22	94,8 kg	Razoavelmente Bem
12 out 22	95,5 kg	Razoavelmente Bem
11 out 22	95,6 kg	Razoavelmente Bem
10 out 22	95,8 kg	Razoavelmente Bem
17 set 22	95,2 kg	Razoavelmente Bem
14 set 22	96 kg	Razoavelmente Bem
12 set 22	96,7 kg	Razoavelmente Bem
05 set 22	97,3 kg	Razoavelmente Bem
25 ago 22	96 kg	Razoavelmente Bem
15 ago 22	96,4 kg	Razoavelmente Bem
20 jun 22	95,3 kg	Razoavelmente Bem
06 jun 22	93,1 kg	Razoavelmente Bem
23 nov 21	94,4 kg	Razoavelmente Bem
22 nov 21	95,3 kg	Razoavelmente Bem
21 nov 21	95,1 kg	Razoavelmente Bem
16 nov 21	96,7 kg	Razoavelmente Bem
05 out 21	95,3 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 02 ago 21

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 90 kg Peso Inicial: 96,4 kg
20 ago 21	91,4 kg	Razoavelmente Bem
19 ago 21	91,7 kg	Razoavelmente Bem
18 ago 21	92,1 kg	Razoavelmente Bem
17 ago 21	93,2 kg	Razoavelmente Bem
02 ago 21	96,4 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 09 abr 18

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 89 kg Peso Inicial: 101,5 kg
19 jul 21	91,9 kg	Razoavelmente Bem
19 abr 21	88 kg	Razoavelmente Bem
26 mar 21	87,2 kg	Razoavelmente Bem
22 mar 21	89,2 kg	Razoavelmente Bem
15 mar 21	89,3 kg	Razoavelmente Bem
31 jan 21	84,9 kg	Razoavelmente Bem
25 jan 21	85,6 kg	Razoavelmente Bem
15 jan 21	86 kg	Razoavelmente Bem
12 jan 21	86,3 kg	Razoavelmente Bem
07 dez 20	86,6 kg	Razoavelmente Bem
01 dez 20	88,6 kg	Razoavelmente Bem
20 nov 20	85,2 kg	Razoavelmente Bem
21 out 20	85,3 kg	Razoavelmente Bem
18 set 20	83,5 kg	Razoavelmente Bem
02 set 20	84,1 kg	Razoavelmente Bem
14 ago 20	84,5 kg	Razoavelmente Bem
11 ago 20	83,5 kg	Razoavelmente Bem
07 ago 20	83,2 kg	Razoavelmente Bem
06 ago 20	83,9 kg	Razoavelmente Bem
24 jul 20	82,9 kg	Razoavelmente Bem
21 jul 20	84,6 kg	Razoavelmente Bem
20 jul 20	86 kg	Razoavelmente Bem
14 jul 20	84,7 kg	Razoavelmente Bem
29 jun 20	81,6 kg	Razoavelmente Bem
26 jun 20	82,6 kg	Razoavelmente Bem
24 jun 20	82,9 kg	Razoavelmente Bem
15 jun 20	83,5 kg	Razoavelmente Bem
01 jun 20	82,3 kg	Razoavelmente Bem
22 mai 20	80,6 kg	Razoavelmente Bem
20 mai 20	83,3 kg	Razoavelmente Bem
01 mai 20	80,5 kg	Razoavelmente Bem
27 abr 20	82,2 kg	Razoavelmente Bem
26 abr 20	82,7 kg	Razoavelmente Bem
06 abr 20	80,4 kg	Razoavelmente Bem
14 fev 20	74,8 kg	Razoavelmente Bem
04 fev 20	73,9 kg	Razoavelmente Bem
03 fev 20	74,8 kg	Razoavelmente Bem
14 jan 20	75 kg	Razoavelmente Bem
13 jan 20	75,1 kg	Razoavelmente Bem
12 jan 20	75,9 kg	Razoavelmente Bem
11 jan 20	75 kg	Razoavelmente Bem
10 jan 20	75,8 kg	Razoavelmente Bem
30 dez 19	79 kg	Razoavelmente Bem
15 dez 19	74 kg	Razoavelmente Bem
02 dez 19	77 kg	Razoavelmente Bem
26 out 19	75,5 kg	Razoavelmente Bem
25 out 19	76 kg	Razoavelmente Bem
21 out 19	77,2 kg	Razoavelmente Bem
18 out 19	78,5 kg	Razoavelmente Bem
14 out 19	81 kg	Razoavelmente Bem
09 out 19	79,5 kg	Razoavelmente Bem
07 out 19	80 kg	Razoavelmente Bem
19 set 19	79,5 kg	Razoavelmente Bem
16 set 19	80 kg	Razoavelmente Bem
13 set 19	79,8 kg	Razoavelmente Bem
09 set 19	80 kg	Razoavelmente Bem
08 set 19	80 kg	Razoavelmente Bem
06 set 19	81 kg	Razoavelmente Bem
04 set 19	81,5 kg	Razoavelmente Bem
02 set 19	82,5 kg	Razoavelmente Bem
26 ago 19	82 kg	Razoavelmente Bem
19 ago 19	81 kg	Razoavelmente Bem
05 ago 19	80 kg	Razoavelmente Bem
04 ago 19	81,2 kg	Razoavelmente Bem
15 jul 19	80,5 kg	Razoavelmente Bem
08 jul 19	79 kg	Razoavelmente Bem
05 jul 19	78 kg	Razoavelmente Bem
01 jul 19	80,5 kg	Razoavelmente Bem
28 jun 19	79 kg	Razoavelmente Bem
24 jun 19	82 kg	Razoavelmente Bem
07 jun 19	80 kg	Razoavelmente Bem
06 jun 19	79 kg	Razoavelmente Bem
08 abr 19	79 kg	Razoavelmente Bem
05 abr 19	79 kg	Razoavelmente Bem
01 abr 19	80 kg	Razoavelmente Bem
16 mar 19	77,6 kg	Razoavelmente Bem
11 mar 19	78 kg	Razoavelmente Bem
15 fev 19	79 kg	Razoavelmente Bem
31 jan 19	80 kg	Razoavelmente Bem
28 jan 19	81,5 kg	Razoavelmente Bem
21 jan 19	81 kg	Razoavelmente Bem
18 jan 19	81,5 kg	Razoavelmente Bem
14 jan 19	85 kg	Razoavelmente Bem
11 jan 19	81,5 kg	Razoavelmente Bem
07 jan 19	82,5 kg	Razoavelmente Bem
31 dez 18	81 kg	Razoavelmente Bem
10 dez 18	81,1 kg	Razoavelmente Bem
07 dez 18	81,5 kg	Razoavelmente Bem
02 dez 18	83 kg	Razoavelmente Bem
30 nov 18	85,1 kg	Razoavelmente Bem
29 nov 18	85,5 kg	Razoavelmente Bem
08 nov 18	85,8 kg	Razoavelmente Bem
27 set 18	87 kg	Razoavelmente Bem
27 ago 18	87 kg	Razoavelmente Bem
07 ago 18	89 kg	Razoavelmente Bem
30 jul 18	91,5 kg	Razoavelmente Bem
20 jul 18	90 kg	Razoavelmente Bem
16 jul 18	91,7 kg	Razoavelmente Bem
13 jul 18	92,5 kg	Razoavelmente Bem
05 jul 18	91,9 kg	Razoavelmente Bem
30 jun 18	92,3 kg	Razoavelmente Bem
25 jun 18	92,4 kg	Razoavelmente Bem
20 jun 18	93,2 kg	Razoavelmente Bem
18 jun 18	93,1 kg	Razoavelmente Bem
15 jun 18	93,4 kg	Razoavelmente Bem
11 jun 18	94,6 kg	Razoavelmente Bem
09 jun 18	94,6 kg	Razoavelmente Bem
07 jun 18	95,5 kg	Razoavelmente Bem
03 jun 18	96,3 kg	Razoavelmente Bem
01 jun 18	96,6 kg	Razoavelmente Bem
31 mai 18	96,6 kg	Razoavelmente Bem
29 mai 18	96,9 kg	Razoavelmente Bem
28 mai 18	96,9 kg	Razoavelmente Bem
27 mai 18	97,2 kg	Não Aplicável
24 mai 18	97,6 kg	Razoavelmente Bem
20 mai 18	98,7 kg	Razoavelmente Bem
21 abr 18	99,7 kg	Razoavelmente Bem
15 abr 18	99,5 kg	Razoavelmente Bem
11 abr 18	100 kg	Razoavelmente Bem
09 abr 18	101,5 kg	Razoavelmente Bem