Parabéns! Quase 10kg perdidos hein 👏🏻
30 abr 23 por membro: Talipizzo
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Talipizzo
Feliz. A meta e 55
E manter
Quero fazer meu defit calorico entre 1400 1500 como asim
Verduras legumea
E a caminhada segunda a sexta
De 1 hora
Associei com coreee como nao quento corre sem para ai corro. Ando corro asim vai quero mantee essea estilo e nos domimgo pisa um pouco na jaca kkkk
Feliz da vida kk
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Que beleza! Parabéns! 👏👏👏👏👏
30 abr 23 por membro: rosaura.peixoto
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parabénsssssss . que delícia. Feliz por vc. todos(as) juntos. 🤜🤛💪💪💪💪💪🙏👏
01 mai 23 por membro: SimoneSantosR
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Parabéns pelo esforço e constância!
01 mai 23 por membro: DutraSchana
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01 mai 23 por membro: nynedelcarpe
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01 mai 23 por membro: adrianalobo1
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01 mai 23 por membro: leti031
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01 mai 23 por membro: Ina4499
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obg gente vamos que vamos
na luta em
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sera que e dificil manter
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01 mai 23 por membro: Vidinha1
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Uhuhhhh parabéns e continue no foco.
01 mai 23 por membro: gloria Desousa
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01 mai 23 por membro: mcelferr_LC
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Parabéns 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽💪🏾💪🏾🥰
01 mai 23 por membro: simonesilva1
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naienykdelima
Olha uns 6 mes
Comecei no mes 9
Porem fazia erado so fazia caminhada e nao fiz defit calorico ai mudei ja perdi 8 kl mes de abril tava com 61.9
Em 1 mes perdi 3.200
Ao tudo 8 e pouco
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