Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2023
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94,5 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg.
Ainda faltam: 19,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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493 kcal
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Gord: 29,45g | Prot: 41,34g | Carbs: 21,06g.
Almoço: Cenouras Cozidas, Acém Cozido, Batata Inglesa Cozida, Couve Manteiga Refogada. Jantar: Walmart Queijo Mussarela, Couve Manteiga Refogada. Lanches/Outros: Natuvida Colágeno Hidrolisado, Natuvida Chia, Hortifruti Abacate. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mih.menezes
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