Jornal de elaineandrades, 27 abr 23

costas e bíceps ☑️

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Comentários 
Maravilhosa, parabéns 
27 abr 23 por membro: rvemartinelli
❤️❤️ 
27 abr 23 por membro: rvemartinelli
obggg😍🥰💓 
27 abr 23 por membro: elaineandrades
Que linda!  
27 abr 23 por membro: Velascogeisa
passa o treino nunca? 
27 abr 23 por membro: ysasantos259
Maravilhosa 🥹 eu tenho esse top 
27 abr 23 por membro: Lacerda.ly
quantas calorias vc consome diariamente ? 
28 abr 23 por membro: barbaragreselle
Gatona 
28 abr 23 por membro: Pauloh33
show  
28 abr 23 por membro: lprado40
que braço lindo 😍 
28 abr 23 por membro: Amanda.F.Oliveira
Bem desenhado...👏👏👏🏋️💯 
28 abr 23 por membro: Mauricio A Ferreira
Parabéns 
28 abr 23 por membro: lyedso
Definição de Costa e ombros é muito da hora.  
29 abr 23 por membro: KingReis
parabéns, vc é diferenciada, a maioria só quer treinar pernas, tem treinar tudo, está muito bom seu físico  
29 abr 23 por membro: Thiago Bordignon
perfeitaaaa  
30 abr 23 por membro: mahh1995
muito muito muito obrigada gente❤️❤️ 
01 mai 23 por membro: elaineandrades
barbaragresele, eu faço ciclo de carboidratos… em dias de carbo alto estou consumindo 2.890kcal e em dias de carbo médio 2.285kcal 
01 mai 23 por membro: elaineandrades
ysasantos259, oi!! não passo porque treino é algo muito individual 
01 mai 23 por membro: elaineandrades

     
 

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